图片报:聚勒每天训练3次,体重减轻了8公斤
海星体育7月13日讯 据《图片报》报道,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次。在新帅沙欣上任后,聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道,聚勒已经减轻了8公斤,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后,聚勒决定加强锻炼。在与经纪公司讨论后,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划,进行为期4周的高强度训练。据报道,聚勒每天训练3次,上午和下午各1个半小时,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物,多吃鱼。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
阿斯:西蒙尼给全队放假一天,小蜘蛛仍前往...
2026-09-17 20:00:22
19岁险退役,当不了伊布接班人,拒绝葡萄...
2026-09-17 20:00:21
马卡:老佛爷本周五将前往休达,当面表达皇...
2026-09-17 20:00:20
晚旗报:热刺迎波罗和乌多基回归,托纳利存...
2026-09-17 20:00:16
希勒怒斥纽卡半场表现:3球落后太丢人,这...
2026-09-17 20:00:16
利物浦18岁边锋恩古莫哈预计获更多出场时...
2026-09-17 20:00:15
在巴黎待了三年,他学会的不只是法语,巴黎...
2026-09-17 20:00:14
15岁新星取消注册,皇马领跑争夺曼联小将...
2026-09-17 20:00:13
乔·马钱特谈法国经历、英格兰目标与新晋名...
2026-09-17 20:00:12
索博斯洛伊:我们也是人,不可能场场最佳,...
2026-09-17 20:00:11